Zdravotní, nápravné a relaxační cvičení na balónu
Budeme cvičit tento týden ve čtvrtek v 18.00 (60 minut). Kurzy jsou polo-individuální do 8 lidi max. Jestli máte chuť přijďte si zacvičit. Pro nové zájemce o cvičení je úvodní lekce zdarma. Cvičení spojuje prvky Strečinku, Jogy a Balančních cviků. Účelným protažením přetížených svalových skupin a posílením svalů “jádra” těla, dojde ke zmírnění bolestivých stavů … Číst dál
